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Macchine cardio, fitness e allenamenti a circuito
di Marco Neri
Verso la fine degli anni 80 anche in Italia sono iniziate a diffondersi quelle che attualmente tutti chiamano gli attrezzi "Cardiofitness". Come al solito eravamo un poco in ritardo rispetto agli USA dove da fine anni 60 le classiche "bici da camera" con freno meccanico a tampone d'attrito, erano state sostituite da strumenti più sofisticati che oltre ad avere delle resistenze omogenee e praticamente inalterate con il passare degli anni (elettromagnetiche) avevano anche dei software sviluppati appositamente per controllare la potenza e soprattutto i battiti cardiaci, vera "rivoluzione" nel concetto di controllo dell'intensità.
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